지난 한 달 동안 퓨어스파에서 전신관리를 받았었는데 상체에 비해 유난히 살이 몰려있는 하체를 집중관리 받고 싶어서

 

강남 경락마사지 & 강남 하체관리 퓨어스파에서 한 번의 관리로도 효과가 느껴지는 하체 관리를 받고 왔다.

 

선릉역에서 도보 5분 거리인 선릉메디컬센터 10층에 위치한 퓨어스파

 

 

 

 

 

 

 

 

 

매주 가는데도 한결같이 친절하게 안내를 해주시는 직원분을 따라 

 

탈의실에서 가운으로 갈아입은 뒤 인바디 검사를 했다.

 

 

 

 

 

 

 

 

인바디 검사를 한 뒤 다이어트 마사지를 받기 전

 

직원분께서 몸의 온열효과를 주고 피부를 매끄럽게 만들어주는 젤을 발라주시면

 

15분 정도 원적외선 돔에 누워 몸을 따뜻하게 해준다.

 

 

 

 

 

 

 

 

원적외선돔은 독소와 노폐물 배출로 다이어트 효과 뿐만 아니라

 

면역성이 강한 체질로 개선시켜주고 혈액순환을 도와주며 성인병 예방 및 질병치료 효과가 있다.

 

처음엔 무슨 질병치료까지 했는데 나도 아플 때 효과를 몇 번 보고 나니

 

이제는 주변에 아픈 사람 있으면 병원 가서 약 먹지 말고 근처에 원적외선 돔관리 받는 곳 있으면 가서 땀이나 쫙 빼고 오라고 할 정도.ㅎ

 

원적외선 돔관리를 받을 때는 세포가 활발하게 운동을 해야 더 효과를 볼 수 있다고 하셔서 잠은 안자려고 하는데

 

난 분명히 안잤는데 잠꼬대 하다가 깼다......ㅋ

 

 

 

 

 

 

 

 

따뜻한 원적외선 돔관리가 끝나면 관리실로 옮겨서 다이어트 마사지 또는 기기관리를 받는다.

 

샵이 전체적으로 따뜻하고 베드도 따땃해서 탈의를 하고 관리를 받아도 전혀 춥지가 않아서 좋다.

 

특히 이 날은 다른 날보다 샵이 더 따뜻하게 느껴졌는데 

 

그래서인지 관리를 받고나니 다른 때보다 살이 더 빠져있었다. 관리해주신 분 엄청 더우셨을 듯;;

 

 

 

 

오랜만에 받는 첫 하체관리라 기기관리가 들어가지 않는 노멀 하체관리를 받았는데 

 

마사지만 받았는데도 집에 오니 하체의 군살이 확 빠진 것을 느낄 수 있었다.

 

관리에 사용했던 페퍼민트 오일~

 

체질을 개선시켜줄 뿐만 아니라 통증을 완화시켜 주고 심신을 안정시켜주는 효과가 있다.

 

 

 

 

엎드린 상태에서 발부터 차근차근 마사지를 해주시는데

 

다이어트 마사지이다 보니 압이 좀 있는 편이라 어떤 부분은 시원하다가도 어떤 부분은 아프기도 한데 

 

관리사분과 얘기 나누는 데에 집중하다 보니 아픈 것도 되게 잘 참아졌다.ㅎ 

 

 

 

 

 

 

 

 

가장 살이 많은 허벅지 집중 공격

 

남 들 보면 그냥 통통한 허벅지겠지만 난 사진 볼 때마다 내 허벅지 살 줄어든 거 보고 매번 신기..

 

 

 

 

 

 

 

엎드려서 마사지를 하고 나면 돌아누워 마사지를 꼼꼼하게 야무지게 해주신다.

 

항상 두 분이서 함께 해주시는 관리를 받다가 이 날은 한 분께 관리를 받았는데 

 

마사지 하는 내내 연애얘기 나누다 보니 시간 가는 줄 몰랐다.

 

이 날 샵이 유독 따뜻해서 난 더 좋았는데 관리사분은 마사지 하시랴 얘기들어주시랴 엄청 덥고 힘드셨을 듯ㅠㅠ

 

그렇게 얘기를 나누었는데도 마사지를 얼마나 정성들여 해주셨는지 집에 오니 하체살이 그냥 쏘옥 빠져있었다ㅠㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 

발끝부터 허벅지 안쪽 엉덩이까지 

 

하체 군살 제대로 제거해 주시는 퓨어스파 직원분의 솜씨 쨩쨩!

 

 

 

 

 

 

 

마사지를 열심히 받고 나면 다시 원적외선 돔관리를 받는데

 

처음 원적외선 받을 때보다 온도를 더욱 올려서 온 몸에 땀이 주룩주룩 나게 만들어 다이어트 효과를 더욱 극대화 시켜준다.

 

원적외선 돔과리 완전 처음 받았을 때는 통 안에 몸을 넣는 것도 무섭고 뜨거워지는 것도 무섭고 그랬는데 

 

날이 추워서 그런지 지금은 스파보다 더 좋고 뜨거울 수록 더더더 좋고 그렇다.ㅎ

 

 

 

 

 

 

 

 

20분 정도 땀을 막 줄줄줄 흘리고 나면 샤워를 한 뒤

 

마지막으로 15분 정도 가벼웁게 저주파 관리~

 

 

 

 

 

팔과 허리(복부), 허벅지와 종아리에 패치를 붙이고 직원분께서 기기를 작동하면

 

패치를 붙인 부위에 일정한 리듬으로 부드럽게 마사지를 해주는데 

 

통증이 있는 부위의 근육통을 완화시키고 몸의 순환을 도와줄 뿐만 아니라 체내의 비만세포를 줄여준다고 한다.

 

관리 받느라 내팽개쳐둔 핸드폰 구경 좀 하다보면 시간이 후딱~

 

 

 

 

 

그냥 가서 누워만 있으면 알아서 살을 빼주시니 살빼기 너무 쉽고 편해서 좋다.

 

맨날 운동 가기 싫어서 집에서 비비적거리다 결국 운동 빠지고 돈아깝다고 후회할 때보다 

 

백 배는 더 행복하게 살을 빼고 있으니 2015년 올 해도 나의 몸매관리는

 

강남역 경락마사지 & 강남 하체관리 퓨어스파에서 쭈욱! 하는 걸로~ ♥