관리에 들어가기에 앞서서 사이즈를 측정했다 그래야 한달뒤에 변화된 사이즈를 체크 할수 있으니까...정말 달라지기를....관리도 받지만 관리 이외에 따로 운동도 하고 스트레칭도 하면서 조금더 내 자신에게 투자하고 신경써야겠다고 또 다짐....

사이즈 측정하고 인바디 기계에 올랐다...결과는 최악...운동을 전혀 하지 않아서 근육량도 예전에 비해서 현저하게 떨어져 있었고 그거에 비해 체지방량이 엄청나게 늘어나 있었다....하지만 한달 뒤에는 조금이라도 슬림해지고 부종이 빠져있는 앨리스의 하체를 생각하면서 다시 의지를 다잡고!!!!

본격적인 관리에 들어가기 전에 스파관리로 굳어져 있던 몸을 풀어주었다 관리사님께서 혈액순환을 도와주고 몸을 따뜻하게 해서 기초체온을 올려주는 스파 입욕제를 넣어주셨다.....

본격적인 관리가 시작되었다...가장 먼저 골반 교정에 들어갔다  골반이 틀어지면 하체의 순환을 방해하고 지방과 노폐물이 쌓이는 원인이 된다고 한다...

요건 셀룰라이트분해 아로마:  허벅지나 팔뚝 복부처럼 셀룰라이트가 많이 모여있는곳에 뿌려주고 관리를 받으면 셀룰라이트 분해효과가 있어서 예쁜 바디라인을 만들어준다고 한다

슬리밍젤을 허벅지부터 종아리까지 골고루 바르고 엔더몰러지로 기계관리에 들어갔다

엔더몰러지 관리가 끝나고 하체경락마사지 시작: 관리사님이 종아리 알을 집중적으로 관리해주셨다 하체경락마사지를 받고 나왔을때 종아리 알이 말랑말랑하고 좀 더 하체가 가벼워진 느낌~~