이번엔 퓨어스파 익스프레스 하체관리를 소개해드릴려구요~

호군이가 유치원에 있는 시간에 관리를 받고 돌아와야 하기때문에

오전에 바쁘게 준비해서 퓨어스파에 오는데요.

도착해서 잠시 앉아 마시는 따끈한 허브차는 가뿐 숨을 진정시키고 마음이 안정되는거 같아요~



이곳은 관리 전과 후에 측정하는 인바디 기기가 있는 곳인데요.

거울과 빗, 간단한 화장품이 준비 되어 있어

관리를 다 받은 후에 퓨어스파를 나서기 전 스타일 정리를 할수 있는 곳이에요^^



제가 관리 받은 룸이에요~

욕조와 샤워부스가 같이 다 있는 1인실이지요^^

퓨어스파는 이렇게 1인실에서 관리를 받을수 있어서 좋아요~



러블리한 핑크빛 바디쏠트를 풀고 따끈한 물에 몸을 담궈요^^

다이어트 하는 사람은 반신욕이 좋다고 하죠~

지난 포스팅에도 말씀드렸듯이

반신욕은 하체의 열을 상체로, 상체의 열을 하체로 혈액이 위아래로 돌면서

혈액순환이 될때 에너지가 가장 많이 소비되기 때문에 다이어트를 하는 사람은 전신욕보다 반신욕이 효과적이래요.

20분 정도 있으면 땀이 줄줄줄 막 흘러요~



퓨어스파 다이어트 프로그램 익스프레스관리에 키 포인트!!

엔더몰러지 기기에요~

이 기기는 원적외선, 석션, 진동 이렇게 세가지 기능을 한번에 할수 있어서

다이어트에 이정도로 효과적인 기기는 없을거라고 해요~ㅎㅎ



1차로 심기를 이용한 마사지를 해주시고

2차로 엔더몰러지 기기

3차로 수기로 구석구석 관리해주셨어요~



늘 느끼는거지만 아프면서도 시원한 느낌이에요~ㅋ

이렇게 해야 깊숙한 곳에 있는 셀룰라이트가 다 깨질거 같은 느낌!!







하체관리를 하고 골반교정을 해주세요.

우드득 소리가 날거같은...ㅋㅋㅋ

엎드려서도 누워서도 3단계 슬리밍 관리가 끝나면 골반교정을 해주셨어요~

정말 시원하더라구요~

마지막으로 체지방 분해와 독소배출에 효과적인 마린성분의 마스크팩를 했어요~

마린성분이 노폐물은 가져가고, 미네랄성분은 흡수시켜준다고 해요.

이때 원적외선을 쬐어 몸의 온도를 높여주는데요.

원적외선은 장기, 내장지방 속부터 열을 내서 땀을 낸다고 해요.

흥건하게 고일 정도로 땀을 흘렸어요~

비만의 원인이 체온조절 기능이 떨어지면서 대사장애가 오고 밸런스의 불균형으로 배출기능이 떨어지면서

노폐물이 쌓여 그동안 섭취한 에너지를 소비하지 못해 살이 찌는거라고 해요.

이런 원인에 맞는 다이어트 프로그램이 바로 익스프레스 슬리밍이라고 하네요~

1℃의 마법으로 시작되는 퓨어스파 익스프레스 슬리밍!!

체열 상승을 이용한 자가발열 슬리밍 프로그램이라고 해요^^

이런 프로그램을 받는것만으로 살이 쭉쭉 빠진다면 정말 좋겠지만

관리를 받으면서 식단조절과 운동을 병행해야 제대로 효과를 볼수가 있어요~

저염식하기, 물 많이 마시기, 밀가루 줄이기

관리를 받으면서 요렇게만 해도 다이어트 효과 눈에 띄게 볼수 있다고 매니저님이 말씀해주셨어요^^

오늘도 매니저님 말씀대로 해보자고 마음을 다잡아 보아요!!